Что значит "смеяться по-настоящему"?

Этим постом открываю новую серию-раздел-тег: "Пространство смеха".
Данная серия постов будет понятное дело, посвящена смеху, философии смеха. Тема, как и этот пост, появилась под влиянием прочтенных мной, замечательных книг замечательного автора (Григория Курлова) Гудвина(как прозвали его последователи-фанаты, к коим и сам отношусь) - "Путь к дураку. Освоение пространства смеха, сказки, игры". Обзор этих, и многих других книг, мной прочтенных, и на мое ИМХО, очень полезных, также в планах - следите за обновлениями блога.
Но вернемся к сабджу. Для начала, надо-бы определиться с терминами и понятиями. Но чтобы хоть примерно обрисовать, что такое смех, придется писать отдельный пост, но пока кратко: смех-очень мощная положительная эмоция, дающая мощнейший энергетический заряд, благотворно влияющая на физиологию организма, более того-оказывающая целебное влияние. Кроме заряда энергии смех еще вызывает усиленную выработку организмом и впрыск в кровь "гормона счастья". А по себе могу сказать, что лучше порции этого гормона может быть только большая его порция.
Существует несколько видов смеха: натянутый/наигранный/искусственный; естественный/непроизвольный. Можно также разделить смех на причинный и (безпричинный) необусловленный. И наконец, о настоящем смехе. Настоящим, естественно, можно признать лишь естественный, беззлобный, а соответственно и безличностный(не над кем-то) смех, в идеале-смег до слез. Также настоящим является безусловный(безпричинный, необусловленный) смех, хотя с этим многие не согласятся.
Как научиться смеяться по-настоящему - это тема для отдельного поста, а пока можете воспользоваться медитацией смеха

Медитация смеха

Ну наконец-то! По наводке Александра Скакунова заглянул на сайт, где перечислено медитаций много и разных. Но самое главное, там есть медитация смеха. А смех-еще одна тема, очень интересная мне. Очень скоро здесь помещу серию постов, касаемо философии смеха, практиками по коей сейчас активно занимаюсь параллельно с трансерфингом реальности.
А какую/ие медитацию/и вы предпочитаете/практикуете?